Un'app habit tracker semplice, con un calendario di quello che hai fatto davvero

Cosa rende semplice un habit tracker

Un habit tracker semplice si riduce a poche cose concrete, qualunque app tu usi:

• Registrare richiede pochi secondi. Se segnare un'abitudine vuol dire aprire tre schermate, smetti entro una settimana.
• Lo storico si legge al volo. Un calendario di cosa hai fatto e in quale giorno risponde a "L'ho fatto oggi?" e "Quando l'ho fatto l'ultima volta?" senza bisogno di grafici.
• Poco da configurare. Un elenco di abitudini e un modo per segnarle come fatte. Ogni campo, punteggio o impostazione in più è un'altra cosa da gestire.
• I giorni saltati sono solo buchi. Un giorno vuoto sul calendario è un'informazione, non una schermata di fallimento.
• Lo storico resta. Cambiare telefono non dovrebbe azzerare un anno di registrazioni.

Se un'app ha bisogno di un tutorial prima della prima registrazione, non è quella semplice.

Come funziona EasyRoutine: routine, attività e registrazioni

EasyRoutine ha tre elementi e niente di più:

1. Le routine raggruppano le cose che fai, come Abitudini, Mattina o Skincare.
2. Le attività sono le abitudini dentro una routine, come Lettura, Meditazione o Corsa, ognuna con il suo colore.
3. Le registrazioni dicono che hai fatto un'attività e quando, con una breve nota facoltativa e un contrassegno rosso, giallo o verde.

Per registrare, apri la scheda Calendario, tocca Registra su un giorno e spunta una o più abitudini insieme. Hai dimenticato la corsa di ieri? Scegli ieri e registrala lì, oppure cambia data e ora di una registrazione in seguito.

Non ci sono limiti di routine o attività, quindi la stessa app può contenere un tracker per gli integratori, una routine skincare, un diario di allenamento o un'abitudine di scrittura. Le schermate passo dopo passo: come funziona.

Un calendario di quello che hai fatto davvero

Il calendario è la schermata principale, con tre viste di una routine alla volta:

• Giorno: un giorno nel dettaglio.
• Settimana (quella predefinita): una colonna di riquadri colorati per ogni giorno, così i buchi saltano all'occhio.
• Mese: tutto il mese a colpo d'occhio, per vedere quali settimane hanno tenuto e quali no.

Tocca il riquadro di un'attività sopra il calendario per vedere solo quell'abitudine: la risposta a "Quando l'ho fatto l'ultima volta?" arriva con uno sguardo. Mettiamo che una routine Abitudini contenga Lettura, Meditazione, Acqua, Corsa e Diario. A domenica la vista Settimana mostra Lettura e Meditazione quasi ogni giorno, Corsa nei suoi tre giorni e un buco in Diario. Quel buco è la parte utile: ti dice quale abitudine ha bisogno di uno spunto migliore.

Con Premium, le abitudini pianificate compaiono sul calendario anche come voci sbiadite finché non le registri, così la stessa vista mostra cosa era previsto e cosa è successo davvero. Altro in calendario e serie.

Consigli per restare semplice

Funzionano con qualsiasi tracker, anche su carta:

1. Parti con due o tre abitudini. Aggiungi la successiva quando le prime vanno avanti senza sforzo.
2. Dai un nome all'azione, non all'obiettivo. "Leggere 10 pagine" si può spuntare; "Leggere di più" no.
3. Lega ogni abitudine a qualcosa che fai già. Il filo interdentale dopo aver lavato i denti, lo stretching mentre aspetti il caffè.
4. Registra subito. Una registrazione fatta a memoria una settimana dopo è un'ipotesi.
5. Considera un giorno saltato un buco, non un fallimento. Registra il giorno dopo e vai avanti.

Cosa è gratis, cosa aggiunge Premium e l'account

Gratis: routine, attività e registrazioni illimitate, note e contrassegni, registrazioni nei giorni passati, il calendario Giorno, Settimana e Mese, i Giorni di fila e i totali nella scheda Profilo, e la sincronizzazione tra i tuoi telefoni. Il piano gratuito mostra un banner pubblicitario.

Premium costa 1,49 € al mese nei paesi dell'euro e 1,49 $ negli Stati Uniti (altrove l'App Store o Google Play mostrano il prezzo locale) e aggiunge tre cose: la pianificazione nella scheda Pianifica (giorni della settimana e orari scelti, oppure singole date), i promemoria sugli orari pianificati e niente pubblicità. Non esiste un piano annuale. Dettagli nei prezzi.

Account: EasyRoutine ne richiede uno, perché le tue routine e registrazioni sono salvate lì e sincronizzate tra iPhone e Android. Accedi con Google, con Apple su iPhone o con un codice di 6 cifre inviato alla tua email. Non c'è nessuna password da creare. Altro in accesso e sincronizzazione.

Cosa non fa, e quando scegliere altro

Semplice vuol dire che alcune cose mancano di proposito. Scegli un'altra app se ti serve una di queste:

• Grafici e statistiche. Non ci sono grafici, percentuali di completamento o analisi per abitudine. Il calendario è lo storico.
• Quantità. EasyRoutine registra che hai fatto qualcosa e quando, non quanto. Bicchieri, pagine o chilometri possono andare in una nota, ma non vengono contati.
• Uso offline o senza account. Servono una connessione a internet e un account con accesso. Non esiste una modalità ospite.
• Widget e smartwatch. Non ci sono widget per la schermata Home, né app per Apple Watch o Wear OS, né collegamento con Apple Salute.
• Esportazione. Nell'app non c'è un'esportazione. Puoi chiedere una copia dei tuoi dati via email, come spiega l'informativa sulla privacy.
• Più routine in un solo calendario. Il calendario mostra una routine alla volta e passi dall'una all'altra con i pulsanti sopra.

Per confronti con altri tipi di strumenti, vedi i confronti.

Per iniziare

Installa l'app, accedi, aggiungi una routine con due o tre attività, poi tocca Registra la prossima volta che ne fai una. È tutta qui la configurazione, e la guida per iniziare mostra ogni schermata.

Un extra facoltativo: dai una foto a un'attività (per esempio le tue scarpe da corsa) e la scansione foto con IA, gratuita, può registrarla quando inquadri le scarpe con la fotocamera. Con un tocco fai tutto anche senza.

Domande frequenti

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