Ho smesso di tenere traccia per un po' e non so da dove ripartire

Perché ripartire sembra più difficile che iniziare

Tornare a un tracker dopo una pausa vuol dire fare i conti con il buco: due settimane, due mesi di giorni vuoti. Viene la tentazione di prenderlo come un verdetto e riempirlo, cancellare tutto e ricominciare da zero, oppure rimandare la ripartenza a un giorno "buono" come un lunedì o il primo del mese.

Niente di tutto questo serve. Il buco è solo la traccia di un periodo in cui non segnavi. Non va sistemato prima che oggi possa contare.

Cosa non fare

• Non riempire a memoria. Registrazioni tirate a indovinare per giorni che non ricordi rendono il registro meno utile, non di più. Aggiungi una registrazione passata solo quando ne sei sicuro, per esempio la passeggiata di ieri.
• Non cancellare e ricostruire. Una tabula rasa fa piacere per un giorno, ma perdi la cronologia che mostra cosa funzionava.
• Non far ripartire tutto in una volta. Riprendere tutte e otto le abitudini il primo giorno è proprio il modo in cui è iniziata l'ultima pausa.
• Non aspettare lunedì. Il giorno migliore per ripartire è quello in cui apri l'app.

Ripartire in tre passi

1. Guarda prima di cambiare qualcosa. Torna indietro alle settimane prima della pausa. Quali attività erano registrate più spesso? Sono quelle le abitudini da cui ripartire.
2. Scegline una o due e registrale oggi. Anche una versione piccola conta. Una registrazione è una ripartenza.
3. Fai ordine dopo una settimana, non prima. Quando hai ripreso a registrare, archivia le attività che non fai più e aggiungi quelle nuove.

Se la pausa è arrivata con le vacanze o un viaggio, riprendere la routine dopo le vacanze ha un piano di ripartenza di due settimane.

Cosa ha conservato EasyRoutine mentre non c'eri

In EasyRoutine niente scade o si azzera quando smetti di usarlo:

• Routine e attività sono invariate, con le loro foto e i loro colori.
• Ogni registrazione di prima della pausa è ancora nel calendario, con le sue note e i suoi contrassegni.
• Il totale Completate nella scheda Profilo le conta ancora tutte.

Solo i Giorni di fila saranno tornati a zero, perché contano i giorni consecutivi con una registrazione. La tua prossima registrazione li fa ripartire da 1. Il resto del registro è intatto e il periodo vuoto compare semplicemente come giorni senza pallini nella vista mese.

Se usavi le pianificazioni

Con la pianificazione Premium, le attività pianificate che non hai registrato durante la pausa compaiono come voci sbiadite in quei giorni. Non sono segnate come fallite e non vanno cancellate. Se il vecchio piano era uno dei motivi per cui hai smesso, fanne una versione più leggera con una data di inizio da oggi, così il calendario si adatta alla settimana che hai adesso. Ripianificare spiega come.

Se il tuo Premium è scaduto durante la pausa, le pianificazioni ci sono ancora; è bloccata solo la modifica. Registrare, la scansione con foto e il calendario sono comunque gratuiti.

Tornare con un telefono nuovo

Se durante la pausa hai anche cambiato telefono, installa l'app e accedi con lo stesso indirizzo email che usavi prima. Tutto torna dal tuo account. Se l'app si apre vuota, probabilmente hai fatto l'accesso con un indirizzo diverso; vedi routine vuote dopo l'accesso.

Domande frequenti

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