Come pianificare un'attività due volte al giorno a orari diversi

Cose che si fanno due volte al giorno

Molte routine vanno in coppia:

• portare fuori il cane mattina e sera
• lavarsi i denti, oppure mettere e pulire l'apparecchio di contenzione
• dare due pasti a un animale
• un passaggio di skincare al mattino e la sera
• compresse o gocce che il medico o il farmacista ti ha detto di prendere due volte al giorno

La parte difficile di una coppia non è ricordarsi la prima. È sapere, alle 21:00, se la seconda c'è già stata. Una spunta su una lista ti dice «fatto oggi», non «fatto due volte».

Scegli bene i due orari

Alcune regole pratiche aiutano qualsiasi routine da due volte al giorno a durare:

• Lega ogni orario a un aggancio. Colazione e cena, uscire di casa e rientrare, o lavarsi i denti mattina e sera sono momenti che hai già.
• Distanziali in modo sensato per il compito. Per la passeggiata del cane conta l'energia e la luce del giorno. Per qualsiasi cosa medica, la distanza la decidono l'etichetta, il medico o il farmacista, non un'app.
• Lascia che i giorni cambino se cambia la tua settimana. La passeggiata del mattino può essere alle 07:00 nei giorni lavorativi e alle 09:00 nel weekend, mentre quella della sera resta alle 19:00.
• Dagli un solo nome. Tieni un'attività chiamata «Passeggiata cane», non «Passeggiata cane mattina» e «Passeggiata cane sera», così tutte le passeggiate condividono un'unica cronologia.

Imposta due orari in EasyRoutine (Premium)

Pianificazione e promemoria fanno parte di Premium; registrazioni e calendario sono gratis.

1. Apri la scheda Pianifica e tocca l'attività.
2. In Ricorrente, imposta il primo orario, per esempio 07:00, e spunta i giorni.
3. Tocca Aggiungi un altro orario, imposta 19:00 e spunta i suoi giorni.
4. Dai un promemoria a uno o a entrambi gli orari, se lo vuoi, all'ora esatta o qualche minuto prima.
5. Salva.

Un'attività può avere fino a quattro orari settimanali, quindi c'è ancora posto per un terzo a mezzogiorno o per un mattino diverso nel weekend. Ogni orario ha bisogno di un'ora precisa per il suo promemoria; un orario lasciato su In qualsiasi momento compare in cima al giorno senza notifica.

Come appare la giornata

Nella vista Giorno l'attività compare due volte: una alle 07:00 e una alle 19:00, entrambe sbiadite finché non le registri. Tocca la voce del mattino dopo la passeggiata e diventa a colori pieni, mentre quella della sera resta sbiadita. Questo risponde a colpo d'occhio a «ho già fatto la seconda?».

Ogni registrazione tiene il suo orario, quindi se la passeggiata della sera c'è stata alle 18:20, il calendario mostra quello. Hai dimenticato di registrare quella del mattino? Tocca più tardi la sua voce sbiadita e imposta l'ora in cui è successa davvero.

Quando ha più senso usare due attività

Usa due attività separate quando le due cose sono davvero diverse: un detergente del mattino e una crema da notte sono prodotti diversi, e la scansione con foto può riconoscerli entrambi se ognuno ha la sua foto. Per la stessa cosa fatta due volte, un'attività con due orari tiene tutto in ordine. Per orari diversi nei giorni feriali e nel weekend per la stessa abitudine, vedi orari diversi nei giorni feriali e nel weekend.

Domande frequenti

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