Comparer cette semaine à la semaine dernière : tu progresses ?

Pour savoir si cette semaine s'est mieux passée que la précédente, compare les mêmes quelques points pour chaque habitude : combien de jours, quels jours manqués, et à peu près à quelle heure. EasyRoutine n'a pas d'écran de comparaison, mais la vue semaine empile les semaines les unes sous les autres : la semaine dernière est juste au-dessus, et les trous se comparent à l'œil.

Ce qui vaut la peine d'être comparé

« Mieux », c'est vague. Transforme-le en trois questions auxquelles tu peux répondre pour chaque habitude :

Combien de jours ? Marche 5 jours cette semaine contre 3 la semaine dernière, c'est une réponse claire.
Quels jours ont manqué ? Le même jour de la semaine vide deux fois de suite, c'est un schéma. Des jours différents chaque semaine, c'est souvent juste la vie.
À quelle heure ? Une habitude qui glisse de plus en plus tard dans la journée est souvent sur le point de lâcher, même si le compte est encore bon.

Réponds habitude par habitude. Une semaine où trois habitudes progressent et une recule n'est pas une semaine où tout est moyen, même si les totaux sont identiques.

Ce qu'il ne faut pas surinterpréter

Une semaine, c'est un petit échantillon. Avant de parler de progrès ou de recul, vérifie :

Était-ce une semaine normale ? Un jour férié, un rhume ou une échéance expliquent beaucoup. Compare une semaine normale avec la dernière semaine normale.
La semaine est-elle finie ? Un mercredi, cette semaine n'a que trois jours à montrer. Compare lundi à mercredi avec lundi à mercredi.
Le plan a-t-il changé ? Si tu avais prévu quatre sorties de course la semaine dernière et trois cette semaine, un chiffre plus bas n'est pas une baisse.

Pour une tendance plutôt qu'un instantané, regarde quatre semaines au lieu de deux. Une habitude qui perd un jour chaque semaine pendant un mois en dit plus que n'importe quelle paire de semaines.

Deux semaines sur un écran dans EasyRoutine

La vue Semaine est la vue par défaut du calendrier. Chaque semaine est une ligne de sept jours, avec une vignette pour chaque activité enregistrée sur son jour, et les semaines sont empilées du passé vers l'avenir. La semaine dernière est donc juste au-dessus de celle-ci :

Ouvre l'onglet Calendrier et choisis la routine avec les boutons au-dessus.
En Semaine, fais défiler un peu vers le haut jusqu'à voir la semaine dernière et celle-ci à l'écran.
Touche la vignette d'une habitude au-dessus du calendrier. Ses vignettes prennent un cadre plus épais, ce qui permet de compter ses jours sur chaque ligne.
Touche la vignette de l'habitude suivante pour changer, ou touche de nouveau pour tout désélectionner.

Pour plus de deux semaines, passe en Mois : chaque jour montre des points colorés pour ce qui a été enregistré, et les points d'une habitude mise en avant grossissent, si bien que quatre ou cinq semaines tiennent sur un écran. Si l'habitude a un planning (Premium), les jours prévus non enregistrés apparaissent en vignettes estompées dans la vue semaine et en anneaux vides dans la vue mois, ce qui rend les jours manqués plus faciles à compter qu'un espace vide.

Vue semaine d'EasyRoutine d'une routine Habitudes du jour montrant deux semaines empilées avec des vignettes Marche, Lecture, Vitamines et Journal la plupart des jours et quelques trous — La semaine dernière est juste au-dessus de celle-ci

Un compte hebdomadaire sur toutes les routines

Le calendrier affiche une routine à la fois. Pour un seul chiffre qui couvre tout, utilise la tuile Terminées de l'onglet Profil : elle compte tous tes enregistrements depuis le début. Note-la chaque lundi matin ; la différence d'un lundi à l'autre, c'est le nombre d'enregistrements de la semaine. C'est approximatif (supprimer un enregistrement fait baisser le chiffre, et il ne dit pas quelles habitudes ont bougé), mais c'est rapide et ça couvre toutes les routines d'un coup.

Transformer la comparaison en un seul changement

Termine la comparaison par une décision, pas par une liste. Si une habitude a reculé, regarde les jours où elle a manqué et change une seule chose : une autre heure, une version plus petite ou un jour de moins dans le plan. Si tout a tenu, garde le plan et revérifie la semaine prochaine. Un court commentaire sur ton prochain enregistrement, comme « semaine 3 : marche 5 sur 7 », laisse une trace que tu pourras retrouver plus tard.

Pour repérer les trous d'une seule semaine, lis quels jours ai-je vraiment manqués cette semaine. Pour une habitude sur tout un mois, lis quelle habitude se relâche.

Questions fréquentes

EasyRoutine propose-t-il une comparaison ou un graphique d'une semaine à l'autre ?

Non. Il n'y a ni écran de comparaison ni graphique. La vue semaine empile les semaines et la vue mois en montre plusieurs à la fois, donc on compare à l'œil.

Comment revenir à la semaine dernière ?

Dans la vue Semaine, fais défiler vers le haut. Chaque ligne est une semaine, le passé en haut et l'avenir en bas.

Puis-je voir le nombre d'enregistrements par semaine ?

Pas directement. La tuile Terminées de l'onglet Profil compte tous les enregistrements depuis le début : la noter une fois par semaine et faire la différence donne un total hebdomadaire sur toutes les routines.

Et si j'ai oublié d'enregistrer certains jours la semaine dernière ?

Ajoute les enregistrements aux jours concernés, avec l'heure réelle, avant de comparer. N'ajoute que ce que tu as vraiment fait.