Un suivi de routines simple
Ton suivi de routines et d'habitudes.
Arrête de te demander si tu l'as fait.
Que ce soit un soin de la peau de 2 semaines, des compléments quotidiens ou simplement une séance de sport, enregistre-le d'un geste et consulte le calendrier quand tu veux.
Téléchargement gratuit · iOS et Android
Enregistré d'un geste
Comment c'est structuré
Trois choses. C'est toute l'appli.
Tu crées des routines, tu les remplis d'activités et tu les enregistres au fil de l'eau. Aussi simple que ça.
01
Routines
Un groupe d'activités nommé, comme tes compléments du matin ou une séance de sport. Avec Premium, tu peux aussi planifier les jours de chacune et recevoir un rappel au bon moment.
02
Activités
Les choses précises que tu veux suivre dans une routine. Donne à chacune un nom, une photo et une couleur. C'est tout.
03
Enregistrements
Chaque fois que tu fais quelque chose, touche pour l'enregistrer. Tu peux ajouter une note, choisir une couleur pour indiquer comment ça s'est passé et ajuster l'heure si tu as oublié de l'enregistrer plus tôt.
Commencer
Comment ça marche
Crée une routine
Donne-lui un nom. Ça peut être un programme de sport, un soin de la peau, des médicaments ou tout ce que tu veux suivre.
Ajoute des activités
Ajoute les choses précises que tu veux suivre. Donne à chacune une photo ou une couleur pour la reconnaître facilement.
Planifie avec Premium
Avec Premium, choisis les jours et les heures de chaque activité et reçois un rappel au bon moment. Avec la version gratuite, tu enregistres simplement chaque fois que tu fais quelque chose.
Enregistre ce que tu fais
Touche une activité pour la marquer comme faite. Ajoute une note si tu veux, choisis une couleur et consulte le calendrier quand tu veux pour voir à quel point tu as été régulier.
Fonctionnalités
Tout ce qu'il te faut, rien de superflu
Enregistrement en une touche
Touche une activité et c'est enregistré. Pas de formulaire, aucun champ obligatoire. Oublié plus tôt ? Ajuste l'heure, et ajoute une note ou une couleur seulement si tu veux.
Calendrier et séries
Vois tout ce que tu as enregistré en vue semaine ou mois. Ta série et tes totaux se mettent à jour au fil de l'eau pour que tu saches toujours où tu en es.
Planification flexible
Avec Premium, choisis les jours et l'heure de chaque activité. Tu peux aussi définir une période, pour qu'elle n'apparaisse que pendant une durée précise, comme un traitement de 2 semaines.
Rappels avec Premium
Avec Premium, définis une heure de rappel pour n'importe quelle activité et l'app te préviendra au bon moment. Tu choisis ce qui reçoit une notification et ce qui n'en reçoit pas.
Scan photo facultatif
Tu préfères la caméra ? Pointe-la sur ce que tu viens de faire et l'appli enregistre l'activité correspondante. Entièrement facultatif : une touche fait la même chose.
Dans l'appli
Chaque écran, pensé pour enregistrer
Vue jour
Vue semaine
Vue mois
Modifier l'activité
Planning
Gratuit à utiliser. Premium pour planifier.
Les fonctionnalités de base sont gratuites. Paie 1,49 €/mois pour retirer les pubs et débloquer la planification du calendrier et les notifications.
La confidentialité d'abord
Tes routines et tes enregistrements sont stockés sur des serveurs à Helsinki et ne sont jamais vendus. Lors d'un scan, la photo ainsi que les noms de tes activités et de tes routines sont envoyés au modèle d'IA Gemma de Google via OpenRouter. Nous ne conservons pas les photos scannées et ne les utilisons pas pour l'entraînement ; OpenRouter et Google les traitent selon leurs propres conditions.
Lire la politique de confidentialité Connexion sécurisée
Connecte-toi avec Apple, Google ou un code à usage unique envoyé par e-mail. Aucun mot de passe à retenir.
Rapide et légère
S'ouvre vite et te laisse tranquille une fois que tu as touché. Tes routines sont synchronisées avec ton compte et te suivent sur un nouveau téléphone.