Jak automatycznie zakończyć harmonogram kuracji po dwóch tygodniach
Daj zaplanowanej godzinie kuracji okres aktywności: **Od** pierwszego dnia i **Do** ostatniego dnia kuracji. Aktywność pojawia się wtedy w kalendarzu i przypomina tylko między tymi datami, a od następnego dnia po prostu przestaje się pokazywać. Nie trzeba niczego usuwać, a każdy wpis zostaje.
Dlaczego krótkie kuracje potrzebują daty końca
Krople do oczu przez dziesięć dni, krem przez dwa tygodnie, antybiotyk, dwa tygodnie ćwiczeń z fizjoterapii: krótkie kuracje mają wyraźny ostatni dzień, a wokół niego zwykle coś idzie nie tak.
- Przypomnienie trwa dłużej niż kuracja. Kuracja się kończy, przypomnienie zostaje włączone i przez kolejne tygodnie co rano je odrzucasz.
- Gubisz rachubę. Dziś jest dzień 13 czy 14? Bez zapisu ostatnie dni to zgadywanie.
Data końca ustawiona pierwszego dnia rozwiązuje pierwszy problem. Wpis każdej dawki lub aplikacji rozwiązuje drugi. O tym, jak długo ma trwać kuracja, decyduje lekarz lub farmaceuta i ulotka; plan tylko odzwierciedla ich zalecenia. Jeśli nie wiesz, czy dokończyć kurację, czy przerwać ją wcześniej, zapytaj ich. Zobacz też artykuł o dokończeniu kuracji lekiem.
Policz dni poprawnie
Dwa tygodnie zaczęte w poniedziałek kończą się w niedzielę następnego tygodnia, a nie w poniedziałek. Licz tak:
- dzień 1 to dzień rozpoczęcia
- dzień 14 to ostatni dzień przyjmowania lub nakładania
- dzień 15 to pierwszy dzień bez kuracji
W EasyRoutine obie daty okresu aktywności się wliczają, więc kuracja od poniedziałku 2 listopada do niedzieli 15 listopada to dokładnie 14 dni. Jeśli kurację liczy się w dawkach, a nie w dniach, np. 28 dawek dwa razy dziennie, sprawdź, czy daty i liczba razy dziennie dają tę samą sumę.
Ustaw okres aktywności w EasyRoutine (Premium)
Planowanie i przypomnienia są częścią Premium; odnotowywanie jest darmowe.
- Utwórz aktywność dla kuracji, np. Krople do oczu, w rutynie, w której ją zobaczysz.
- Otwórz kartę Plan i dotknij aktywności.
- W sekcji Cyklicznie zaznacz wszystkie dni i ustaw godzinę. Jeśli chcesz, dodaj przypomnienie.
- Ustaw Od na dzień 1, a Do na dzień 14.
- Przy kuracji dwa razy dziennie dotknij Dodaj kolejną godzinę dla wieczoru i daj jej te same daty Od i Do.
- Zapisz.
Co dzieje się w trakcie i potem
W trakcie kuracji każda zaplanowana godzina widnieje jako przygaszony wpis, dopóki jej nie odnotujesz, więc luka w dniu 9 łatwo rzuca się w oczy. Dotknij wpisu po przyjęciu lub nałożeniu; dodaj komentarz, jeśli coś warto będzie później powiedzieć lekarzowi.
W dniu 15 aktywność nie pojawia się już w kalendarzu i żadne przypomnienie nie przychodzi. Harmonogram zostaje zapisany, a wpisy zostają w swoich dniach, więc widok miesiąca nadal dokładnie pokazuje, które dni kuracji są wykonane.
Gdy aktywność nie jest już potrzebna na ekranie, zarchiwizuj ją. Jeśli ta sama kuracja wróci, przywróć aktywność i daj jej godzinie nowe daty.
Uwaga o przypomnieniach
Przypomnienia są ustawiane w telefonie, a aplikacja trzyma naraz do 60 nadchodzących przypomnień ze wszystkich aktywności. Dwutygodniowa kuracja dwa razy dziennie zajmuje 28 z nich, więc jeśli masz już wiele przypomnień, aplikacja ostrzeże cię przy zapisie. Przed dniem 1 sprawdź, czy powiadomienia dla EasyRoutine są dozwolone; zobacz brakujące powiadomienia.
Częste pytania
Czy harmonogram naprawdę zakończy się sam?
Tak. Zaplanowana godzina z datą Do przestaje się pojawiać w kalendarzu i przypominać po tej dacie. Nie musisz niczego usuwać.
Czy data Do się wlicza?
Tak. Wliczają się obie daty, Od i Do, więc od poniedziałku 2 listopada do niedzieli 15 listopada to 14 dni.
Co, jeśli lekarz przedłuży kurację?
Otwórz aktywność na karcie Plan i przesuń datę Do na później. Dodatkowe dni pojawią się w kalendarzu i dostaną przypomnienia.
Czy po wszystkim zobaczę, które dni są opuszczone?
Tak. Wpisy zostają w kalendarzu po zakończeniu kuracji, a zaplanowane, nieodnotowane dni widać jako przygaszone wpisy w obrębie dat kuracji.
Czy mogę wcześniej wyłączyć przypomnienia, jeśli kuracja skończy się szybciej?
Tak. Jeśli lekarz zakończy kurację wcześniej, przesuń datę Do na dziś albo ustaw powiadomienie tej godziny na Wył. Dotychczasowe wpisy zostają w kalendarzu.
Czytaj dalej
Więcej na ten temat
- Dwutygodniowy test nawyku: szablon planu z wbudowaną datą końcaWypróbuj nowy nawyk przez dokładnie dwa tygodnie: szablon do skopiowania, z góry ustalona zasada zostaw albo porzuć, darmowe codzienne wpisy i decydujący przegląd 14. dnia.
- Szablon rutyny tylko na dni robocze: od poniedziałku do piątku, nic w weekendSzablon rutyny od poniedziałku do piątku do skopiowania i sposób na zaplanowanie go w EasyRoutine, żeby nawyki z pracy były tylko w dni robocze, a weekend wolny.
- Czy EasyRoutine śledzi zadania jednorazowe, czy tylko powtarzalne?Tak, w pewnych granicach. Zaplanuj zadanie jednorazowe na konkretną datę z przypomnieniem (Premium) albo odnotuj je za darmo. EasyRoutine jest stworzony do zadań powtarzalnych.
- Twój plan już nie pasuje do prawdziwej rutyny? Planuj pod zwykły tydzieńZaplanowane nawyki ciągle wyglądają na pominięte? Porównaj plan z tym, co naprawdę robisz, przesuń godziny i dni pod zwykły tydzień i zachowaj uczciwy obraz starych tygodni.
- Aktywność pojawia się w złe dni tygodnia: jak poprawić omyłkowo wybrane dniZłe dni przy ustawianiu harmonogramu? Zmień dni tygodnia przy tej godzinie, a nowy układ zastąpi stary. Twoje dotychczasowe wpisy zostaną bez zmian.
- Po zmianie harmonogramu stare tygodnie pokazują nie te pominięte dniPo edycji harmonogramu stare tygodnie pokazują inne pominięte dni? Dlaczego przygaszone wpisy idą za obecnym planem i jak zmienić plan, nie przepisując historii.
- Inna godzina w dni robocze, a inna w weekend dla tej samej aktywnościBieganie o 7:00 w dni robocze i o 9:00 w weekend? Daj jednej aktywności dwie zaplanowane godziny, każdą z własnymi dniami, zamiast dwóch kopii aktywności.
- Jak tymczasowo wstrzymać harmonogram, nie usuwając goWyjeżdżasz na tydzień? EasyRoutine nie ma przełącznika pauzy, ale możesz zakończyć harmonogram przed przerwą i wznowić go po niej, wyciszyć przypomnienia albo na chwilę archiwizować.
- Jak zaplanować przyszły tydzień z wyprzedzeniem (i widzieć go w jednym kalendarzu)Zaplanuj przyszły tydzień w 15 minut: spójrz wstecz, wpisz stałe terminy, dopasuj nawyki. W EasyRoutine zaplanowane aktywności już czekają w przyszłych dniach.
- Jak zaplanować aktywność dwa razy dziennie o różnych godzinachPotrzebujesz porannej i wieczornej godziny dla tej samej aktywności? Dodaj dwie zaplanowane godziny do jednej aktywności, np. 8:00 i 20:00, każdą z własnymi dniami i przypomnieniem.
- Zaplanowana aktywność nie pojawiła się dzisiaj: co sprawdzićZaplanowanej aktywności brakuje w dzisiejszym kalendarzu? Sprawdź dni tygodnia, okres aktywności, wybraną rutynę, wyróżniony kafelek i czy aktywność nie jest zarchiwizowana.
- Czym różni się planowanie od odnotowywania?Planowanie mówi, kiedy coś zamierzasz zrobić; odnotowanie zapisuje, co naprawdę zrobiono. Dlaczego nowy harmonogram na początku mało zmienia i co jest darmowe.
Za darmo na iPhone'a i Androida. Zaloguj się przez Apple, Google lub e-mail i zaczynaj.