오늘 이미 했는지 어떻게 확인하죠?

믿을 수 있는 답은 기억이 아니라 한 그 순간에 남긴 기록에서 나와요. EasyRoutine에서는 캘린더 탭을 열고 루틴을 고른 뒤 일로 바꾸세요. 오늘 기록한 활동이 시간과 함께 모두 나와요. 거기 있으면 한 것이고, 없으면 기록되지 않은 거예요.

기억이 안 나는 이유

매일 같은 시간에 하는 일은 서로 뒤섞여요. 어제 아침과 오늘 아침이 똑같이 느껴지니, "분명히 먹었어"가 사실 어제 기억일 수도 있어요. 정상이에요. 그래서 더 열심히 기억하려 애쓰기보다 확인하는 게 나아요.

이 질문은 보통 가장 곤란한 순간에 떠올라요. 찬장 앞에 서서 고양이가 아침을 먹었는지, 화분에 물을 줬는지 모를 때요. 두 번 해도 괜찮은 일(산책 한 번 더)도 있고 아닌 일(약 한 번 더, 밥 한 번 더)도 있어요. 건너뛰는 것도 괜찮을 때도, 아닐 때도 있어요. 그러니 확인은 몇 초 안에 끝나야 해요.

"벌써 했나?"에 답할 수 있게 만드는 방법

무엇을 쓰든 요령은 같아요. 하는 순간에 흔적을 남기세요.

눈에 보이는 표시. 요일별 칸이 있는 약통, 강아지 밥을 준 뒤 뒤집는 카드, 문 옆에 둔 물뿌리개. 한 장소에서 하는 한 가지 일에 좋아요.
적거나 탭하는 기록. 냉장고 메모, 종이 체크리스트, 앱. 일이 여러 개이거나 사람이 여럿일 때 더 좋아요.
바로 기록하세요. "나중에" 남긴 기록에서 의심이 시작돼요. 병을 제자리에 두기 전에 바로 기록하세요.

일마다 기록하는 곳을 한 군데로 정하고 그곳만 쓰세요. 반쯤 쓰는 방법 두 개는 하나보다 못해요.

EasyRoutine에서 오늘 확인하기

캘린더 탭을 여세요.
캘린더 위의 버튼으로 루틴을 고르세요. 캘린더는 한 번에 루틴 하나를 보여 주니, 그 일이 속한 루틴을 고르세요.
일을 탭하세요. 오늘이 열리고, 오늘 기록한 활동이 기록한 시간과 함께 타임라인에 보여요.

활동이 시간과 함께 있으면 한 거예요. 없으면 오늘 기록되지 않은 거예요. 활동에 일정(Premium)이 있다면 계획했지만 아직 기록하지 않은 항목이 계획한 시간에 흐리게 표시되니, 아직 남은 게 뭔지 볼 수 있어요. 항목의 작은 색 점은 플래그를 붙였다면 그 플래그예요.

주 보기도 같은 질문에 한눈에 답해 줘요(오늘 열이 강조돼요). 하지만 일 보기는 시간을 보여 주니, 하루에 여러 번 하는 일이라면 이쪽이 중요해요.

아침 루틴의 EasyRoutine 일간 보기, 오늘 기록한 항목과 시간이 타임라인에 있고 아직 기록하지 않은 계획 항목은 흐리게 표시됨 — 시간과 함께 기록됐으면 한 것, 흐리면 계획만 있고 아직 기록 안 한 것

답을 믿을 수 있게 만들기

캘린더는 기록된 것만 알아요. "없으면 안 한 것"을 믿으려면 이렇게 하세요.

저녁에 몰아서 말고 그 순간에 기록하세요. 마치자마자 흐린 항목을 탭하거나 오늘의 기록을 쓰세요. 사진 스캔도 빨라요. 카메라로 병을 비추면 일치하는 활동을 현재 시간으로 기록해요.
늦은 기록은 실제 시간으로 고치세요. 07:30에 한 일을 정오에 기록했다면 항목을 열고 07:30으로 정하세요. 기록을 깜빡했나요?
일마다 기록은 한 곳에. 두 사람이 강아지 밥을 준다면 둘 다 같은 곳에 기록해야 해요. 안 그러면 각자 절반의 답만 보게 돼요. 루틴을 링크로 공유한다고 이게 되지는 않아요. 상대방은 활동의 사본을 자기 것으로 받을 뿐, 내 기록은 절대 보이지 않아요.

약의 경우 기록은 입력된 것만 보여 줄 뿐 그 이상은 아니에요. 복용이 기록되어 있지 않은데 먹었는지 확실하지 않다면, 짐작하지 말고 안전하려고 한 번 더 먹지도 마세요. 약사나 의사에게 물어보세요. 더 자세한 내용은 약을 두 번 먹지 않는 법에 있어요.