同じアクティビティを平日と週末で違う時間に設定する

アクティビティにスケジュールの時間を2つ設定します。月曜から金曜は7:00、土曜と日曜は9:00です。時間ごとに曜日とリマインダーを別々に持てて、全体は1つのアクティビティ、1つの履歴のままです。

毎日同じ時間がうまくいかない理由

たいていの1週間には2つの形があります。平日は通勤、子どもの送り、シフトの開始で決まり、週末は始まりが遅く、ゆるやかです。7日すべてを1つの時間にすると、どちらかに無理が出ます。

平日に合わせると、週末のリマインダーはまだ寝ている時間に鳴る
週末に合わせると、平日はもう家を出たあとに鳴る
時間をなくすと、動き出すきっかけだったリマインダーがなくなる

どんな予定表でも解決法は同じです。それぞれの日の型で、習慣が実際に起きる時間に予定を置きます。平日7:00、週末9:00の朝ランも1つの習慣です。朝食と一緒に飲むサプリも、朝食が何時であれ同じです。

今していることから2つの時間を決める

設定の前に、いつもの1週間を見てみましょう。

きっかけを見つける。 平日、そのアクティビティの直前に何をしていますか？朝食、アラーム、帰宅？週末にも同じきっかけを探します。
実際の時刻をメモする。 週末の朝食が8:30から10:00の間でばらつくなら、早いほうに合わせるか、その時間は「いつでも」にします。
例外の曜日を確認する。 金曜が在宅勤務で週末に近いなら、週末のグループに入れます。5日と2日に分ける必要はありません。
両方にリマインダーが必要か決める。 平日の時間には必要でも、週末には不要なことがよくあります。

EasyRoutineで設定する（プレミアム）

スケジュールはプレミアムの機能で、記録とカレンダーは無料です。1つのアクティビティに毎週の時間を4つまで設定でき、それぞれに曜日、時刻、リマインダーがあります。

プランタブを開き、アクティビティ（例：朝ラン）をタップします。
繰り返しで、1つ目の時間を7:00にし、月曜から金曜を選びます。必要ならリマインダーを付けます。
別の時間を追加をタップし、9:00にして土曜と日曜を選びます。
保存します。

その日に2回行いたい場合を除き、同じ曜日を両方の時間で選ばないでください。時間ごとにそれぞれ予定が描かれます。リマインダーには時刻が必要なので、週末の時間をいつでものままにすると、カレンダーには表示されますが通知は届きません。

EasyRoutineの朝ランのスケジュール画面：繰り返しの時間が2つ。月曜から金曜の07:00（10分前にリマインダー）と、土曜と日曜の09:00 — 1つのアクティビティに2つの時間

アクティビティを2つに分けないのはなぜ？

「ラン（平日）」と「ラン（週末）」を作ることもできますが、1つの習慣が2つの履歴に分かれてしまいます。1つのアクティビティなら：

すべてのランが同じタイルの下にあり、カレンダーを絞り込むと全部のランがまとめて見える
次に記録するとき、過去のランのメモがまとめて表示される
写真、色、名前の変更は1回で済む

アクティビティを分けるのは、内容そのものが違うときだけで十分です。たとえば平日の短いストレッチと、週末の長いヨガのような場合です。

EasyRoutineの朝のルーティンの週ビュー：朝ランは平日07:00と週末09:00、ビタミンDと読書も並ぶ — 平日は早く、週末は遅く

週末が土日ではない場合

シフト勤務の人、学生、子育て中の人は、ほかの曜日が「週末」ということもよくあります。同じ方法でどんな分け方にも対応できます。早く始まる日の時間と遅く始まる日の時間を作り、合計4つまで設定できます。週ごとに曜日が変わるなら、固定の曜日は合いません。シフト勤務の人のルーティンをご覧ください。同じ日に2回行う習慣については1日2回、違う時間にスケジュールするをご覧ください。