Esquece de fazer o teste de contato em produtos de skincare novos?

Como funciona o teste de contato em casa

A American Academy of Dermatology descreve um teste simples antes de usar um produto novo:

1. Escolha uma área do tamanho de uma moeda onde o produto não seja esfregado nem lavado.
2. Aplique o produto ali duas vezes por dia, por sete a 10 dias.
3. Se não houver reação, como vermelhidão, coceira ou inchaço, você pode começar a usar.
4. Se aparecer uma reação, lave o produto o quanto antes e não use mais.

A AAD também lembra que alguns ingredientes, como retinol e ácido glicólico, podem irritar a pele, principalmente a sensível. Se a reação for forte ou não passar, procure um dermatologista. Um teste em casa não é o mesmo que o teste de contato no consultório do dermatologista, que testa alérgenos específicos; qual produto causou uma reação explica a diferença.

Por que o teste de contato é o passo que fica para trás

• São duas semanas esperando por um produto que você quer usar hoje. Sete a 10 dias parecem muito com o frasco na prateleira.
• Duas vezes por dia é fácil de fazer pela metade. A aplicação da manhã acontece, a da noite é esquecida, ou o contrário, e no sexto dia você não sabe quantas perdeu.
• Ele fica fora da sua rotina. A limpeza e o hidratante têm lugar de manhã; a área de teste na parte interna do braço não tem.
• Não há um fim claro. Sem um último dia anotado, o teste se arrasta ou termina no terceiro dia porque você perdeu a paciência.

A solução para os quatro é a mesma: tratar o teste como uma pequena rotina própria, com horários, data de início e data de fim.

Dê ao teste de contato uma atividade própria

No EasyRoutine, abra a rotina que você mais usa, por exemplo Pele, e toque em Adicionar atividade. Chame de Teste de contato (ou com o nome do produto, como Teste de contato sérum) e adicione uma foto do frasco novo para poder registrá-lo depois escaneando.

Com o Premium, abra a aba Planejar e dê à atividade dois horários Recorrente: todo dia às 8:00 e todo dia às 21:00, as aplicações da manhã e da noite. Defina o mesmo período ativo nos dois, uma data De no dia em que você começa e uma data Até dez dias depois. O teste então aparece no calendário só nesses dias, como entradas esmaecidas nas visualizações Semana e Dia (um anel vazado na visualização Mês) até você registrar, e você pode colocar um lembrete em cada horário. Depois da data Até, ele some sozinho e o produto pode entrar na sua rotina.

Agendamentos, períodos ativos e lembretes são Premium. No plano grátis você ainda pode adicionar a atividade e registrar cada aplicação; ela só não aparece como planejada, então escreva a data final no nome, por exemplo Teste de contato até 14/11.

Registre cada aplicação e marque qualquer reação

Toda vez que aplicar o produto na área de teste, toque na entrada esmaecida Teste de contato e salve, ou escaneie o frasco. Coloque uma marcação no registro: verde para nenhuma mudança, amarela para algo que você quer observar, vermelha para uma reação. Uma anotação como "leve vermelhidão, sumiu em uma hora" é muito mais útil depois do que a lembrança de "alguma coisa no quarto dia".

A visão semanal mostra o teste ao lado dos seus passos de sempre, com um ponto de marcação em cada registro. As aplicações perdidas aparecem como entradas esmaecidas que nunca foram registradas. Se você perdeu várias, estenda a data Até em vez de encurtar o teste.

Se a área reagir, pare o teste e lave o produto, como recomenda a AAD. Arquive a atividade para que ela não apareça mais; os registros e anotações continuam no calendário se você quiser mostrá-los a um dermatologista.

Um teste por vez

Testar dois produtos novos na mesma área, ou na mesma semana em áreas diferentes, dificulta atribuir uma reação a um deles. Termine um teste antes de começar o próximo, e depois introduza os produtos um de cada vez também. Se você já tem um tratamento em andamento enquanto testa algo novo, mantenha os dois separados. Mais sobre o rastreador de rotina de skincare.

Perguntas frequentes

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