Augentropfen-Erinnerung für mehrere Tropfen am Tag

Warum man bei Augentropfen den Überblick verliert

Ein Tropfen dauert fünf Sekunden und hinterlässt keine Spur. Nach einer Grauer-Star- oder Laser-OP bekommst du oft zwei oder drei Fläschchen, jedes viermal täglich, und einen Augentropfen-Plan auf Papier, der sich nach der ersten Woche ändert. Kommen noch Tropfen gegen trockene Augen dazu, weißt du am Nachmittag nicht mehr, ob die 12-Uhr-Runde schon war.

Zwei Dinge helfen: ein Verlauf, den du in einer Sekunde prüfst, und ein Hinweis zu jeder Zeit auf deinem Plan. EasyRoutine kann beides. Welche Tropfen du wie oft nimmst, sagt dir die App nicht. Halte dich an die Anweisungen deiner Ärztin, deines Arztes oder der Apotheke und trag sie so ein, wie sie dort stehen.

Eine Aktivität pro Tropfen

Lege eine Routine Augentropfen an und füge für jedes Fläschchen auf deinem Plan eine Aktivität hinzu, zum Beispiel:

• Antibiotikum
• Kortison
• Benetzung für trockene Augen
• Kontrolle für den Nachsorgetermin

Bekommt jedes Auge andere Tropfen, oder wird nur ein Auge mit einem davon behandelt, teile weiter auf: Antibiotikum links und Antibiotikum rechts. Jede Aktivität hat ihren eigenen Verlauf, ihre eigene Farbe im Kalender und ihre eigenen Zeiten. Kurze Namen helfen, weil sie auf kleinen Kacheln stehen. Gib jeder Aktivität ein Foto vom Fläschchen, dann kann der kostenlose Foto-Scan sie erfassen, wenn du die Kamera darauf richtest.

Jede Gabe erfassen und prüfen, was schon erledigt ist

Das Erfassen ist kostenlos. Nach dem Tropfen tippst du am Tag auf + Erfassen und wählst die Tropfen, die du gerade genommen hast. Zwei Fläschchen direkt nacheinander? Wähl beide aus und erfasse sie auf einmal. Die 16-Uhr-Dosis vergessen einzutragen? Trag sie nachträglich mit der richtigen Uhrzeit ein.

Um zu sehen, wann du einen Tropfen zuletzt genommen hast, tippst du oben im Kalender auf seine Kachel. Der Kalender zeigt dann nur diese Aktivität, und die letzte Kachel ist die letzte Gabe. Tages- und Wochenansicht zeigen jede Gabe zu ihrer Uhrzeit, so beantwortest du „War die Mittagsdosis schon?“ mit einem Blick.

Jeder Eintrag kann eine Notiz und eine Markierung tragen. Schreib „spät, 13:10“ mit gelber Markierung, wenn eine Gabe verrutscht ist, oder notiere, dass ein Tropfen gebrannt hat oder du ein neues Fläschchen angefangen hast. Das Eintragsfenster zeigt deine letzten Notizen zu dieser Aktivität. Notizen bleiben beim Eintrag und erscheinen nicht im Kalender selbst. Bei Fragen zu einer späten oder vergessenen Gabe frag deine Ärztin, deinen Arzt oder die Apotheke.

Premium: bis zu vier feste Zeiten am Tag

Öffne mit Premium den Tab Planen, tippe auf eine Aktivität und füge eine wiederkehrende Zeit hinzu. Wähle alle Wochentage und die Uhrzeit, dann tippst du auf Weitere Zeit hinzufügen für die nächste Gabe. Jede Aktivität fasst bis zu vier wiederkehrende Zeiten, genug für den üblichen Plan mit viermal täglich: zum Beispiel 8:00, 12:00, 16:00 und 20:00.

Verlangt dein Plan einen Abstand zwischen zwei verschiedenen Tropfen, gib dem zweiten Fläschchen Zeiten ein paar Minuten später, etwa 8:05 und 12:05. Jede Gabe erscheint dann als eigener geplanter Eintrag.

Tropfen mit Enddatum, etwa nach der OP

Augentropfen nach einer OP laufen meist eine feste Zahl von Tagen. Gib jeder wiederkehrenden Zeit ein Datum für Ab und Bis, dann endet der Plan von selbst, und das Antibiotikum taucht nach seinem letzten Tag nicht mehr auf. Ein Tropfen, der länger läuft, etwa Kortison über vier Wochen, bekommt eigene Daten.

Ändert die Ärztin den Plan zwischendurch, zum Beispiel von viermal auf zweimal täglich, setzt du Bis bei den alten Zeiten und legst neue Zeiten ab dem nächsten Tag an. Der Kontrolltermin passt als einzelner Tag an sein Datum, mit einer Erinnerung 30 Minuten vorher.

Erinnerungen zu jeder Tropfzeit

Jeder Plan mit Uhrzeit kann dich erinnern: pünktlich oder 5, 10, 15 oder 30 Minuten vorher. Die geplante Gabe erscheint blass im Kalender, bis du sie erfasst. Tippe darauf, speichere, und sie wird kräftig. Was am Abend noch blass ist, ist eine Gabe, die du nicht eingetragen hast.

Zeitplanung und Erinnerungen gehören zu Premium. Erfassen, Notizen, Markierungen, der Foto-Scan und der Kalender sind kostenlos. So funktionieren Erinnerungen.

Was EasyRoutine nicht macht

EasyRoutine ist ein Protokoll und eine Erinnerung, kein Medizinprodukt. Die App kennt dein Medikament nicht, prüft keine Dosierung, warnt nicht vor Wechselwirkungen und sagt dir nicht, was nach einem vergessenen Tropfen zu tun ist. Sie merkt sich nur, dass und wann du getropft hast. Für weitere Medikamente nach einer OP lies Medikamente nach einer Operation im Blick behalten. Wenn du auch Kontaktlinsen trägst, funktioniert die Kontaktlinsen-Erinnerung genauso.

Häufige Fragen

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