Medikamente nach einer Operation verfolgen: Habe ich sie genommen, und wann?

Dein Behandlungsteam entscheidet, die App merkt es sich

Nutze die App, um den Plan einzuhalten, den du bekommen hast, und jede Dosis festzuhalten. Weil jede App ausfallen kann (leerer Akku, stummgeschaltetes Handy), mach sie nicht zu deiner einzigen Absicherung, wenn eine vergessene oder doppelte Dosis dir schaden könnte. Ein ausgedruckter Entlassungsbrief am Kühlschrank hilft trotzdem.

Aus dem Entlassungsbrief einrichten

Setz dich einmal mit dem Brief hin, am besten mit der Person, die dir zu Hause hilft, und übertrag ihn in eine Routine. Nimm die Namen von den Packungen und die Uhrzeiten aus deinen Anweisungen. Die Namen unten sind nur Beispiele.

Routine: Medikamente nach OP

• Schmerzmittel: jeden Tag, 8:00 (weitere Uhrzeiten genau so ergänzen, wie sie im Brief stehen)
• Augentropfen: jeden Tag, 12:00
• Antibiotikum: jeden Tag, 20:00

Aktiver Zeitraum (Premium): jedes Medikament ab dem Tag, an dem du damit anfängst, bis zum letzten Tag laut Anweisung. Verschiedene Medikamente enden oft an verschiedenen Tagen, gib also jedem eigene Daten.

Erinnerungen (Premium): pünktlich für jede Dosis.

Kommentare: alles, was du deinem Behandlungsteam sagen willst, etwa "später genommen" oder "übel".

Leg eine Aktivität pro Medikament an. Dann zeigt das Protokoll genau, welches du genommen hast, und das noch fehlende fällt auf.

In der App tippst du im Tab Routinen auf Routine hinzufügen, nennst sie Medikamente nach OP und tippst dann für jedes Medikament auf Aktivität hinzufügen. Ein Foto der Packung ist optional; damit kannst du per Scan erfassen, und EasyRoutine schlägt einen Namen vor.

Jede Dosis kostenlos erfassen, im Kalender oder per Foto

Jede Dosis zu erfassen ist kostenlos und braucht keinen Zeitplan: Tipp heute auf + Erfassen und wähl das Medikament. Mehrere auf einmal, etwa die Morgenrunde? Hak sie zusammen ab, heute mit der aktuellen Uhrzeit. Mit einem Premium-Zeitplan (siehe unten) kannst du auch den blassen geplanten Eintrag im Kalender antippen: Das Blatt Eintrag öffnet sich mit der geplanten Uhrzeit, und du speicherst. Hat die Packung ein Foto in der App, kannst du auch den Tab Scannen öffnen und die Kamera darauf richten; ähnlich aussehende Packungen wählst du besser von Hand.

Später genommen oder erst hinterher eingetragen? Tipp den Eintrag an und stell die Uhrzeit auf den tatsächlichen Zeitpunkt. Die App speichert, dass und wann du etwas genommen hast, dazu einen optionalen Kommentar und eine Markierung. Mengen speichert sie nicht.

Vor der Einnahme nachsehen

Schau vor jeder Dosis im Kalender auf heute. Eine farbige Kachel heißt: Diese Dosis ist schon erfasst. Ein blasser Eintrag heißt: geplant, aber noch nicht erfasst. Ein blasser Eintrag, der an einem früheren Tag übrig ist, ist eine Dosis, die nicht erfasst wurde. Wenn du glaubst, eine vergessen zu haben, halte dich an die Angaben zum Medikament oder frag in der Apotheke; die App sagt dir nicht, was zu tun ist.

Wann habe ich es zuletzt genommen? Tipp oben im Kalender auf die Kachel eines Medikaments, dann zeigt der Kalender nur dieses Medikament; der neueste Eintrag ist die zuletzt erfasste Dosis. Die Monatsansicht zeigt deine ganze Genesungszeit auf einen Blick.

Kommentare und Markierungen, die sich lohnen

Jeder Eintrag kann einen Kommentar und eine grüne, gelbe oder rote Markierung haben, beides kostenlos. Kommentare stehen nicht im Kalender selbst; du siehst sie, wenn du einen Eintrag öffnest, und bei jedem Erfassen zeigt das Blatt Eintrag deine letzten Kommentare zu diesem Medikament. Was sich zu notieren lohnt:

• eine Dosis, die du später als geplant genommen hast, und warum
• wie es dir danach ging, in deinen Worten, etwa "übel" oder "müde"
• der Tag, an dem du eine neue Packung angefangen hast
• Fragen für den Kontrolltermin

Leg einmal fest, was jede Markierung für dich heißt, zum Beispiel Grün für wie geplant genommen, Gelb für später genommen und Rot für etwas, das du dem Behandlungsteam sagen willst. Die App wertet Kommentare und Markierungen nicht aus; sie sind einfach dein Protokoll zum Mitnehmen.

Zeitplan und Erinnerungen mit Premium

1. Öffne mit Premium den Tab Planen, wähle ein Medikament, stell unter Wiederkehrend die Uhrzeit ein und tippe alle sieben Tage an.
2. Tippe auf Aktiver Zeitraum und stell bei Ab und Bis den ersten und letzten Tag laut Anweisung ein. Beide Daten zählen mit.
3. Lege eine Benachrichtigung fest, pünktlich oder bis zu 30 Minuten vorher.
4. Nimmst du ein Medikament mehrmals am Tag, tippe für jede Einnahme auf Weitere Zeit hinzufügen, bis zu vier pro Medikament, und gib jeder Uhrzeit denselben aktiven Zeitraum.

Ändern sich deine Anweisungen unterwegs, etwa weniger Dosen in der zweiten Woche, kann jede Uhrzeit einen eigenen aktiven Zeitraum haben, so folgt der Zeitplan genau dem Brief. Zeitplanung, aktive Zeiträume und Erinnerungen gehören zu Premium; jede Dosis zu erfassen ist kostenlos. Mehr zur Zeitplanung.

Erinnerungen zu jeder Einnahmezeit

Jede eingeplante Uhrzeit kann dich pünktlich oder 5, 10, 15 oder 30 Minuten vorher erinnern. Die Benachrichtigung nennt das Medikament, und ein Tippen darauf öffnet die Routine. Erinnerungen werden auf dem Handy selbst eingeplant, sie kommen also auch ohne Verbindung an, sobald sie eingerichtet sind. Sie laufen nur innerhalb des aktiven Zeitraums jedes Medikaments, nach dem Ende einer Einnahme meldet sich also nichts mehr. So funktionieren Erinnerungen.

Wenn der kurzfristige Plan endet

Am Tag nach dem Bis-Datum eines Medikaments erscheint es nicht mehr im Kalender, und seine Erinnerungen hören auf. Du musst nichts löschen, und die App schickt keine eigene Nachricht. Deine Einträge bleiben, der vollständige Verlauf deiner Erholungswochen ist also da, falls dein Behandlungsteam fragt. Wenn alles beendet ist, archiviere die Aktivitäten, um aufzuräumen; ihre Einträge bleiben im Kalender.

Wenn dir jemand hilft

EasyRoutine ist eine persönliche App mit einem Konto pro Person; Konten lassen sich nicht teilen. Eine Partnerin, ein Partner oder eine Pflegeperson, die dir die Dosen gibt, kann dieselbe Routine im eigenen Konto anlegen und jede gegebene Dosis erfassen, mit eigenen Erinnerungen. Mehr dazu beim Medikamenten-Tracker für Pflegende. Übungen und andere Aufgaben, die dir dein Behandlungsteam mitgegeben hat, passen in eine eigene Routine, wie beim Tracker für die Erholung nach einer OP.

Häufige Fragen

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