Kun je gewoontes uit verschillende routines in één kalender vergelijken?

Waarom je twee gewoontes in één weergave wilt

Twee gewoontes vergelijken gaat over hoe ze elkaar beïnvloeden, niet over elk apart. Typische vragen:

• Strijden ze om dezelfde tijd? Schiet de huidverzorging erbij in op avonden dat je sport?
• Trekt de ene de andere mee? Lees je 's avonds ook op dagen dat je 's ochtends wandelt?
• Heeft iets beide veranderd? Een nieuwe baan, een reis of ziekte verschijnt vaak als een gat in meerdere gewoontes in dezelfde week.

Deze vragen beantwoord je alleen door voor beide gewoontes tegelijk naar dezelfde dagen te kijken. Twee aparte lijsten, na elkaar gelezen, maken het lastig om te zien dat de gaten op dezelfde avonden vallen.

Hoe de kalender van EasyRoutine met routines omgaat

Een routine is een groep activiteiten, zoals Ochtend, Training of Huidverzorging. Het tabblad Kalender toont de routine die in de knoppen erboven is gekozen, nooit meerdere routines tegelijk. De dag-, week- en maandweergave tonen alleen de registraties en planning van die routine.

Wat wel alle routines omvat, staat op het tabblad Profiel: de Dagenreeks telt dagen met een registratie in welke routine dan ook, en Voltooid telt al je registraties. Geen van beide splitst het per gewoonte uit. Meer dan één routine bijhouden legt de opzet in het algemeen uit.

Zet de gewoontes die je vergelijkt in dezelfde routine

De oplossing is groeperen op de vraag die je wilt beantwoorden, niet op categorie. Wil je weten of trainen je huidverzorging in de avond verdringt, dan horen beide in één routine, bijvoorbeeld Avonden:

1. Kies op het tabblad Kalender de routine met een van de gewoontes.
2. Houd de tegel van die activiteit boven de kalender lang ingedrukt om hem te bewerken.
3. Tik op Naar routine verplaatsen en kies de routine waarin de andere gewoonte staat, en sla op.

De activiteit houdt zijn kleur, foto en schema, en zijn registraties horen bij de activiteit, dus de geschiedenis verhuist mee. Nu toont één weekweergave beide gewoontes op dezelfde dagen.

Een paar regels voorkomen dat het een rommeltje wordt:

• Groepeer op moment van de dag of op de vraag. Ochtend, Avond en Weekend werken vaak beter dan Fitness, Gezondheid en Huis.
• Houd routines klein genoeg om te lezen. In de maandweergave toont een dag maximaal vier stippen, dus vier of vijf activiteiten per routine lezen het best.
• Laat gewoontes die niets met elkaar te maken hebben apart. Planten water geven en flossen hoef je niet te vergelijken, dus die mogen in hun eigen routines blijven.

Vergelijken tussen routines zonder iets te verplaatsen

Soms horen de gewoontes met goede reden in aparte routines, zoals een gedeelde routine die je via een link hebt toegevoegd, of een routine die je alleen tijdens een kuur gebruikt. Je kunt ze dan nog steeds met de hand vergelijken:

1. Kies een vaste periode, zoals de laatste twee weken.
2. Open de eerste routine in de weergave Maand, tik op de tegel van de gewoonte om de stippen te laten oplichten, en noteer de dagen die leeg zijn.
3. Wissel met de knoppen boven de kalender naar de tweede routine en doe hetzelfde.
4. Leg de twee lijsten met data naast elkaar. Dagen die in beide leeg zijn, wijzen op iets wat beide gewoontes beïnvloedde.

Dit kost een paar minuten en werkt goed voor een check af en toe. Merk je dat je het elke week doet, dan horen de twee gewoontes waarschijnlijk in dezelfde routine.

Wat je doet met wat je vindt

Vallen de gaten samen, dan strijden de gewoontes om hetzelfde moment. Verplaats de zwakkere naar een ander moment (huidverzorging direct na het douchen bij de sportschool, niet voor het slapengaan), of maak hem kleiner op drukke dagen. Vallen de gaten niet samen, dan staan de twee gewoontes los van elkaar en heeft elk een eigen oplossing nodig; welke gewoonte erbij inschiet laat zien hoe je één gewoonte over een maand leest.

Veelgestelde vragen

Lees verder

Meer over dit onderwerp

• Ik heb een dag gemist en mijn streak is weg: wat nu?
  Een dag gemist en je gewoontestreak kwijt? Waarom één keer missen een gewoonte niet ongedaan maakt, hoe je opnieuw begint zonder twee keer te missen en wat EasyRoutine bewaart.
• Weet je niet welke gewoonte verslapt? Lees de maand, één gewoonte tegelijk
  Het gevoel dat je achterloopt met je gewoontes, maar je weet niet welke? Lees een maand aan registraties per gewoonte, vind de gewoonte die dunner wordt en pak die aan, niet de hele routine.
• Zie je geen geplande dagen in de toekomst in je kalender?
  Alleen eerdere registraties in je kalender en niets voor de komende week? Waarom toekomstige dagen leeg blijven, hoe ze zich vullen en wat je checkt als een plan ontbreekt.
• Wil je een percentage of reeks per gewoonte?
  Wil je een slagingspercentage of een reeks per gewoonte? Zo reken je het in een paar minuten zelf uit, en dit laat EasyRoutine zien in plaats van statistieken per gewoonte.
• Deze week vergelijken met vorige week: doe je het beter?
  Wil je weten of deze week beter ging dan vorige week? Wat je vergelijkt, wat je negeert en hoe je twee weken naast elkaar leest in de kalender van EasyRoutine.
• Zo vind je een oude opmerking bij een registratie terug
  Zoek je wat je weken geleden schreef, zoals ‘tintelen’ of ‘droog plekje op kin’? Zo vind je een oude opmerking terug in EasyRoutine en houd je opmerkingen vindbaar.
• Hoe check ik of ik iets vandaag al heb gedaan?
  Heb ik het al ingenomen, de kat al gevoerd, de planten al water gegeven? Zo krijg je snel ja of nee voordat je iets dubbel doet of overslaat, en waar EasyRoutine het laat zien.
• Wat betekenen de kleuren van de markering op mijn registratie?
  Rode, oranje en groene markeringen op je registraties betekenen wat jij besluit. Gangbare manieren om ze te gebruiken, hoe je één betekenis aanhoudt en waar de stipjes staan.
• Welke dagen heb ik deze week echt gemist?
  Drukke week en geen idee wat erbij inschoot? Zo vind je per gewoonte de dagen die je miste, onderscheid je een echte misser van een vergeten registratie en bepaal je wat je ermee doet.