Si possono confrontare abitudini di routine diverse in un unico calendario?

Perché potresti volere due abitudini in un'unica vista

Confrontare due abitudini serve a capire come si influenzano a vicenda, non a guardarle una per una. Domande tipiche:

• Si contendono lo stesso momento? Nelle sere di palestra, la skincare salta?
• Una trascina l'altra? Nei giorni in cui cammini al mattino, la sera leggi anche?
• Qualcosa le ha cambiate entrambe? Un lavoro nuovo, un viaggio o una malattia spesso compaiono come un buco in più abitudini nella stessa settimana.

Puoi rispondere solo guardando gli stessi giorni per entrambe le abitudini insieme. Due elenchi separati, letti uno dopo l'altro, rendono difficile notare che i buchi cadono nelle stesse sere.

Come il calendario di EasyRoutine gestisce le routine

Una routine è un gruppo di attività, come Mattina, Allenamento o Skincare. La scheda Calendario mostra la routine selezionata nei pulsanti sopra di essa, mai più routine contemporaneamente. Le sue viste giornaliera, settimanale e mensile mostrano solo le registrazioni e i piani di quella routine.

Quello che copre tutte le routine si trova nella scheda Profilo: Giorni di fila conta i giorni con una registrazione in qualsiasi routine, e Completate conta tutte le tue registrazioni. Nessuno dei due distingue per abitudine. Tenere traccia di più routine spiega la configurazione in generale.

Metti nella stessa routine le abitudini da confrontare

La soluzione è raggruppare in base alla domanda a cui vuoi rispondere, non per categoria. Se vuoi sapere se l'allenamento ti toglie la skincare serale, entrambe vanno in un'unica routine, per esempio Sere:

1. Nella scheda Calendario, seleziona la routine che contiene una delle due abitudini.
2. Tieni premuto il riquadro di quell'attività sopra il calendario per modificarla.
3. Tocca Sposta nella routine e scegli la routine in cui si trova l'altra abitudine, poi salva.

L'attività mantiene colore, foto e pianificazione, e le sue registrazioni appartengono all'attività, quindi la sua cronologia si sposta con lei. Ora un'unica vista settimanale mostra entrambe le abitudini negli stessi giorni.

Alcune regole evitano che diventi un caos:

• Raggruppa per momento della giornata o per domanda. Mattine, Sere e Weekend spesso funzionano meglio di Fitness, Salute e Casa.
• Tieni le routine abbastanza piccole da leggerle. Nella vista mensile un giorno mostra fino a quattro pallini, quindi quattro o cinque attività per routine si leggono meglio.
• Lascia separate le abitudini che non c'entrano. Annaffiare le piante e usare il filo interdentale non vanno confrontati, quindi possono restare nelle loro routine.

Confrontare tra routine senza spostare niente

A volte le abitudini stanno in routine separate per buoni motivi, per esempio una routine condivisa che hai aggiunto da un link, o una routine usata solo durante un trattamento. Puoi comunque confrontarle a mano:

1. Scegli un periodo fisso, per esempio le ultime due settimane.
2. Apri la prima routine nella vista Mese, tocca il riquadro dell'abitudine per evidenziarne i pallini e annota i giorni vuoti.
3. Passa alla seconda routine con i pulsanti sopra il calendario e fai lo stesso.
4. Metti i due elenchi di date uno accanto all'altro. I giorni vuoti in entrambi indicano qualcosa che ha influito su tutte e due le abitudini.

Ci vogliono pochi minuti e funziona bene per un controllo ogni tanto. Se ti ritrovi a farlo ogni settimana, probabilmente le due abitudini vanno nella stessa routine.

Cosa fare con quello che scopri

Se i buchi coincidono, le abitudini si contendono lo stesso momento. Sposta la più debole in un altro momento (la skincare subito dopo la doccia in palestra, non prima di dormire), oppure riducila nei giorni pieni. Se i buchi non coincidono, le due abitudini sono indipendenti, e ognuna ha bisogno della sua soluzione; quale abitudine sta cedendo mostra come leggere un'abitudine nell'arco di un mese.

Domande frequenti

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