Application de suivi bébé : repas, sommeil et changes du nouveau-né en quelques secondes

Quand est-ce que bébé a mangé pour la dernière fois ? À 3 h du matin, après une nuit hachée, personne ne s'en souvient. EasyRoutine sert d'application de suivi bébé toute simple : chaque repas, chaque sieste et chaque change est noté avec l'heure en quelques touches, pour que la réponse soit sur ton téléphone la prochaine fois que tu te poses la question.

Un suivi bébé simple, dans une application de routines généraliste

EasyRoutine est un suivi de routine général. Compléments, soins de la peau et entraînements sont des usages courants, mais une activité peut être tout ce que tu fais encore et encore, et peu de choses se répètent autant que les soins d'un nouveau-né. Tu ajoutes les activités, et l'app enregistre chaque fois que l'une d'elles a lieu, avec la date et l'heure.

Ce qu'elle enregistre, c'est le fait et le moment : un repas à 2 h 40, une sieste à 10 h 15, un change à 11 h. Elle ne mesure ni quantités, ni millilitres, ni minutes, n'a pas de minuteur et ne fait pas de graphiques. Si tu as besoin de ces chiffres, une app dédiée aux bébés sera plus adaptée. Si tu veux surtout savoir "c'était quand, la dernière fois ?", cela suffit, et ça reste rapide.

Prêt en deux minutes

Crée une routine Bébé et ajoute une activité pour chaque chose à suivre :

Repas
Sieste
Change
Sur le ventre
Bain

Chacune a sa couleur, pour lire la journée d'un coup d'œil. Tu peux aussi les répartir en routines séparées, par exemple Repas, Sommeil et Médicaments, si c'est plus naturel pour toi. Le nombre de routines et d'activités n'est pas limité. La nuit, la plupart des parents trouvent une seule routine Bébé plus simple, parce que tout est au même endroit.

Noter un repas, une sieste ou un change en quelques touches

Touche Enregistrer dans la vue Jour d'aujourd'hui, choisis Repas et valide avec OK : il est enregistré avec l'heure actuelle. Chaque repas est un enregistrement à part : huit repas dans la journée, ce sont huit heures dans l'historique. Si tu as changé bébé puis l'as nourri, choisis les deux dans la même liste et ils sont enregistrés d'un coup.

Si tu veux retenir quelque chose sur un repas, touche l'enregistrement et ajoute une courte note et un marqueur vert, orange ou rouge. Note ce que tu aurais oublié au matin : "côté gauche", "biberon", "a régurgité après", "endormi au milieu", ou tout ce que tu veux signaler à la prochaine visite chez le pédiatre. La note est un simple texte à relire plus tard ; elle n'est ni comptée ni transformée en chiffres, et elle ne s'affiche pas sur le calendrier lui-même. La fiche d'enregistrement montre tes dernières notes pour cette activité, pratique pour vérifier de quel côté était la dernière tétée avant de commencer la suivante.

Noté un peu tard ? Touche l'enregistrement pour modifier l'heure, ou ajoute-le après coup à l'heure réelle. L'app suit le mode sombre de ton téléphone, plus doux pour les yeux dans une chambre plongée dans le noir.

Vue jour d'EasyRoutine de la routine Bébé avec les entrées du jour pour repas, change, sieste et temps sur le ventre, avec leurs heures — Aujourd'hui, avec l'heure de chaque entrée

Vérifier vite si bébé a déjà mangé

Ouvre la vue jour : les entrées du jour s'affichent avec leurs heures. Le dernier repas est juste là, par exemple à 4 h 10. Pas besoin de fouiller dans des notes ou de demander à l'autre parent à quelle heure c'était.

Pour voir une seule chose, touche sa tuile en haut du calendrier, Repas par exemple. Le calendrier n'affiche alors que les repas : la dernière tuile est le dernier repas, même s'il date d'hier soir. Touche plutôt Change pour voir quand bébé a été changé pour la dernière fois.

La vue semaine montre plusieurs jours côte à côte, pratique pour voir si les siestes se sont décalées cette semaine, ou pour raconter grosso modo au pédiatre comment se sont passés les derniers jours. EasyRoutine n'interprète rien. L'app montre ce que tu as noté, et les conclusions, c'est toi et ton médecin qui les tirez.

Pour une vue plus longue, la vue mois affiche jusqu'à quatre points par jour, assez pour voir quels jours le bain a vraiment eu lieu ces dernières semaines.

Vue semaine d'EasyRoutine de la routine Bébé avec des tuiles colorées pour chaque repas, sieste, change, temps sur le ventre et bain enregistrés sur la semaine — La semaine d'un coup d'œil

Faut-il un planning ?

La plupart du temps, non. Avec un nouveau-né, repas et siestes suivent rarement l'horloge, et l'enregistrement n'a besoin d'aucun plan : le bouton Enregistrer de la journée fonctionne avec l'offre gratuite, sans aucun horaire. La planification sert pour ce qui a une heure fixe, comme le bain chaque mercredi et dimanche soir, ou un médicament que le pédiatre a prescrit à heures fixes. Avec Premium, tu places ces choses sur des jours et des heures et tu reçois un rappel à l'heure ou jusqu'à 30 minutes avant. Une entrée planifiée apparaît en pâle dans le calendrier ; touche-la et la fiche Enregistrement s'ouvre avec l'heure prévue, prête à être enregistrée. EasyRoutine ne connaît aucun dosage ; les questions sur les médicaments sont à poser au pédiatre ou au pharmacien. En savoir plus sur la planification.

Deux parents, deux téléphones

Tes routines et tes enregistrements sont gardés dans ton compte et synchronisés sur chaque téléphone ou iPad où tu es connecté, sur iPhone comme sur Android. Ton historique te suit donc de ton téléphone à ta tablette. Cela ne veut pas dire que deux personnes peuvent partager un même journal : chaque compte est personnel, et il n'existe aucun moyen de partager des routines avec le compte de quelqu'un d'autre. Chaque parent qui utilise EasyRoutine tient son propre journal. Comment fonctionnent la connexion et la synchronisation.

L'app a besoin d'une connexion internet pour s'ouvrir et enregistrer ; elle ne convient donc pas aux endroits sans aucun réseau.

Gratuit et Premium

Tout ce dont un journal de bébé a besoin est gratuit : routines, activités, enregistrement, ajout après coup, notes, marqueurs et calendrier, avec une bannière publicitaire en bas du calendrier. Premium ajoute les horaires, les rappels et supprime la publicité, pour 1,49 € par mois dans la zone euro. Voir les tarifs.

Questions fréquentes

Puis-je noter un repas ou une sieste rapidement ?

Oui. Touche Enregistrer sur la journée, choisis l'activité et valide avec OK : elle est enregistrée avec l'heure actuelle. Touche ensuite l'enregistrement si tu veux ajouter une note, un marqueur ou changer l'heure, sans obligation. L'enregistrement est gratuit.

Puis-je vérifier rapidement si bébé a déjà mangé ?

Oui. La vue jour liste les enregistrements du jour avec leurs heures, tu vois donc quand a eu lieu le dernier repas. EasyRoutine note quand un repas a eu lieu, pas la quantité ni la durée.

Puis-je voir seulement les repas, ou seulement les changes ?

Oui. Touche la tuile de l'activité en haut du calendrier et seule cette activité s'affiche : la dernière entrée est le dernier repas ou le dernier change. C'est gratuit.

Puis-je l'utiliser pour suivre les repas et le sommeil de bébé ?

Oui, pour les heures. Crée des activités comme Repas et Sieste dans une routine Bébé, ou des routines séparées Repas et Sommeil, et note chacune quand elle a lieu. L'application enregistre quand un repas ou une sieste a eu lieu, pas la quantité ni la durée. Le nombre de routines et d'activités est illimité.

Est-ce que ça se synchronise si les deux parents utilisent leur propre téléphone ?

Tes données se synchronisent sur chaque appareil connecté à ton propre compte. Rien n'est partagé entre deux comptes différents : chaque parent avec son propre compte tient donc un journal séparé.