処方薬の服薬管理アプリ：最後に飲んだのはいつ？ 次の受け取りは？

このアプリにできること、できないこと

アプリが記録するのは、何かを飲んだことと時刻、それに任意のコメントとフラグです。量は記録せず、箱の残りの錠数も数えません。「飲んだっけ？」「次の受け取りはいつ？」に答えるために使い、最終的な判断は医師と薬剤師の指示に従ってください。

処方薬ごとに1つのアクティビティ

1. ルーティンタブでルーティンを追加をタップし、名前を処方薬にします。
2. 薬ごとにアクティビティを追加をタップし、箱に書かれた名前を付けます。たとえば朝の錠剤、夜の錠剤、週1回の錠剤などです。それぞれ違う色にしましょう。箱の写真は任意で、あとで写真スキャンで記録できるようになります。
3. 次の箱を受け取るための薬の受け取りと、通院も同じ場所で管理したいなら通院を追加します。
4. 薬を飲んだら、その日の「+ 記録」をタップして選びます。一緒に飲む薬は複数まとめて選べます。

「全部の薬」で1つにせず、処方薬ごとに1つのアクティビティにしましょう。そうすればどの薬を飲んだかが正確にわかり、飲んでいない薬が目立ちます。受け取る薬局や時期が薬ごとに違うなら、受け取りのアクティビティもそれぞれ分けてください。

それぞれの薬を最後に飲んだのはいつ？

カレンダーを開きます。週表示では、記録した服用が記録した時刻に色付きのタイルで表示されるので、今朝の薬も昨夜の薬も一か所で確認できます。

週1回の錠剤のように毎日は飲まない薬は、カレンダー上部のそのタイルをタップします。カレンダーがその薬だけに絞り込まれ、いちばん新しいタイルが最後に飲んだ日です。月表示では1日に最大4つの点で、長い期間の様子がわかります。

飲んだのに記録し忘れたときは、その日の記録を追加して実際の時刻にします。記録は過去の日にも追加でき、あとから記録をタップして時刻を変えることもできます。ここまですべて無料です。

コメント：薬局、新しい箱、医師への質問

記録にはそれぞれ無料でコメントと、緑・黄・赤のフラグを付けられます。処方薬なら、数秒かけて残しておく価値のあるコメントがあります。

• 受け取り：どの薬局か、「2日前に注文」など次回のために覚えておきたいこと。
• 新しい箱：箱を開けた回の記録に「新しい箱を開封」、包装が変わったときもひとこと。
• 質問：気になったことをその日のうちに書いておき、次の受診で聞く。

記録するとき、記録画面にはそのアクティビティの最近のコメントが表示されるので、前回どこで受け取ったかを探さずに確認できます。コメントはカレンダー上には表示されません。記録をタップすると読めます。フラグの使い方は自由で、たとえば遅れて飲んだ分は黄にする、などです。

プレミアム：服用時刻と通知

プレミアムならプランタブを開き、薬を選んで、繰り返しで時刻を設定し、該当する曜日をタップします（毎日なら7つすべて）。続いて通知を選びます。時間どおり、または5・10・15・30分前から選べます。

1日2回飲む薬も1つのアクティビティのままで、別の時間を追加をタップして2つ目の時刻を入れます。1つのアクティビティに繰り返しの時刻を最大4つまで設定でき、それぞれに曜日と通知を付けられます。終わりのある服薬なら、時刻ごとに開始日と終了日（開始と終了）も設定できます。短期間の服薬については処方された薬を最後まで飲み切るをご覧ください。

予定した服用は、記録するまで薄く表示されます。過去の日に薄い予定が残っていれば、それは記録されなかった服用です。「飲み忘れ」という別の表示はありません。薄い予定をタップすると、予定の時刻が入った状態で記録できます。

受け取りは単日の予定で

EasyRoutineには「30日ごと」のような間隔のスケジュールはなく、箱の残りも数えません。受け取りには単日の予定を使います。プランタブで薬の受け取りを選び、次の箱を受け取りたい日を追加して、時刻と通知（たとえば30分前）を設定します。1つのアクティビティに単日の予定を最大20件まで入れられるので、この先の数回分の受け取り日や通院もまとめて入れておけます。

受け取ったら記録し、薬局についてコメントを残します。薬の受け取りのタイルをタップすれば、最後にいつ受け取ったかが無料プランでもいつでもわかります。スケジュールと通知はプレミアムの機能です。スケジュールと料金ページをご覧ください。家族の処方薬を管理しているなら、介護する人のための服薬記録で、自分の薬と分けて管理する方法を紹介しています。

よくある質問

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