Tracker nauki dla uczniów i studentów: zaplanuj sesje, a potem sprawdź, czy się odbyły

Zbuduj plan nauki, który przetrwa tydzień

Układanie harmonogramu powtórek daje poczucie produktywności. Trudniej się go trzymać. Kilka nawyków ułatwia wytrwanie w planie:

1. Rozłóż każdy przedmiot na cały tydzień zamiast jednego długiego bloku. Przegląd systematyczny 56 badań w kształceniu na kierunkach medycznych, takich jak medycyna i fizjoterapia, wykazał, że nauka rozłożona w czasie (powtórki z przerwami) i praktyka przywoływania (przypominanie sobie z pamięci) poprawiają oceny; 43 z tych badań wykazały istotną korzyść. Dotyczył tych studentów, a nie uczniów, ale dwa pierwsze nawyki poniżej opierają się na tych dwóch technikach.
2. Sprawdzaj się, a nie tylko czytaj ponownie. Kończ każdą sesję pięcioma minutami pytań z pamięci, fiszek albo zadania z arkusza egzaminacyjnego.
3. Rozwiązuj arkusz próbny w stały dzień, np. w sobotę rano, na czas, gdy egzamin się zbliża.
4. Niech sesje będą krótkie i stałe. Spróbuj ok. 45 minut po szkole lub zajęciach, codziennie o tej samej porze, i dostosuj, jeśli to za długo albo za krótko; stała krótka sesja łatwiej się zaczyna niż „posiedzę nad tym kilka godzin później”.
5. Zaplanuj okienko na nadrabianie. Jedna wolna sesja w tygodniu na to, co się obsunęło, sprawia, że jeden opuszczony dzień nie rozwala całego planu.

Częsty błąd to samo planowanie. W czwartek nie wiesz już, czy poniedziałkowa matematyka się odbyła, czy w głowie przesunęła się na „później”. To właśnie naprawia dziennik.

Dwa przykładowe tygodnie: egzaminy szkolne i semestr na studiach

Egzaminy szkolne, sześć tygodni przed

Pięć przedmiotów, lekcje do wczesnego popołudnia:

• Od poniedziałku do piątku: 15 minut słówek przed szkołą, jedna sesja po szkole (matematyka w poniedziałek, środę i piątek, chemia we wtorek i czwartek) oraz historia w poniedziałek i czwartek wieczorem.
• Sobota: rano jeden arkusz próbny na czas, potem wolne popołudnie.
• Niedziela: okienko na nadrabianie tego, co się obsunęło, i szybki rzut oka na następny tydzień.

W ostatnich dwóch tygodniach zamień jedną sesję z każdego przedmiotu na zadania z arkuszy na czas.

Semestr na studiach, jeszcze bez egzaminów

Wykłady są każdego dnia o innych porach, więc przypinaj sesje do planu zajęć, a nie do zegara:

• Po każdym dniu z wykładami: 30 minut przypominania sobie z pamięci materiału z tego dnia, potem sprawdzenie w notatkach, co umknęło.
• Dwa stałe bloki w tygodniu, np. we wtorek i czwartek po południu, na zestawy zadań albo lektury do seminarium.
• Piątek: okienko na nadrabianie plus lista pytań na ćwiczenia w następnym tygodniu.

Dodaj terminy oddania prac do tego samego planu i trzymaj ten sam tygodniowy rytm przez cały semestr.

Jedna aktywność na przedmiot

W EasyRoutine utwórz rutynę o nazwie Nauka i dodaj każdy przedmiot jako aktywność: Matematyka, Chemia, Historia, Słówka, Arkusz próbny. Każda dostaje własny kolor, więc kalendarz od razu pokazuje, które przedmioty dostały w tym tygodniu czas, a które nie.

Po skończonej sesji dotknij Odnotuj przy danym dniu i wybierz przedmiot. Wczorajsza sesja nie jest odnotowana? Dodaj ją później do wczorajszego dnia. Krótki komentarz przy wpisie oszczędza czas przy następnej sesji: „skończone na stronie 112”, „na czas, zabrakło czasu przy zad. 5” albo „zapytać na lekcji o miareczkowanie”. Dodaj znacznik, jak poszło: zielony, gdy wszystko jasne, żółty, gdy niepewnie, czerwony, gdy trzeba to powtórzyć.

Zaplanuj sesje na czas powtórek (Premium)

Z Premium otwórz kartę Plan i daj każdemu przedmiotowi dni i godzinę:

• Słówka: od poniedziałku do piątku o 7:45
• Matematyka: poniedziałek, środa i piątek o 17:00
• Chemia: wtorek i czwartek o 17:00
• Historia: poniedziałek i czwartek o 19:30
• Arkusz próbny: sobota o 10:00

Ustaw w harmonogramie datę Od i Do zgodną z okresem powtórek, a sesje przestaną się pojawiać po egzaminach. Sam dzień egzaminu dodaj jako plan jednodniowy. Włącz przypomnienie przy sesji, a telefon powie ci, który przedmiot jest następny. Planowanie i przypomnienia.

Plan a wykonanie: znajdź przedmiot, który się sypie

Widok tygodnia pokazuje kolorowy kafelek dla każdej odnotowanej sesji i przygaszony wpis dla każdej zaplanowanej, której jeszcze nie odnotowano. Przygaszone wpisy w minionych dniach to sesje opuszczone i zostają widoczne, zamiast znikać.

W widoku miesiąca przedmiot z długimi lukami to ten, który warto przesunąć do okienka na nadrabianie w następnym tygodniu. Nie ma wykresów ani liczenia godzin, tylko zapis tego, co się wydarzyło.

Dla kogo to jest i czego nie robi

EasyRoutine jest dla osób, które mają co najmniej 16 lat, jak mówi regulamin. Młodsi uczniowie mogą zaplanować naukę z rodzicem; zobacz tracker rutyn na powrót do szkoły.

Aplikacja nie ułoży za ciebie planu, nie ma stopera do nauki i nie sumuje godzin. Zapisuje, że sesja się odbyła i kiedy. Jeśli chcesz zanotować, jak długo trwała nauka, wpisz to w komentarzu, np. „90 min”.

Częste pytania

Czytaj dalej