모르는 사이에 처방약이 떨어졌나요? 지금 할 일과 다음번 대비

오늘: 약이 다 떨어졌어요

순서대로 해 보세요.

1. 자주 가는 약국에 전화하거나 방문하세요. 어떤 약인지, 라벨에 적힌 용량, 다음 복용이 언제인지 알려 주세요. 약 상자나 예전 처방전을 손에 들고 있으면 정확한 이름과 용량을 알 수 있어요.
2. 약국에 준비된 처방이 없다면 처방한 병원에 연락하세요.
3. 진료 시간 외에는 사는 곳의 응급 경로를 이용하세요. 영국 잉글랜드의 NHS는 응급 처방 페이지에서 방법을 안내해요. 약이 완전히 떨어졌다면 111 온라인 응급 처방 서비스가 어디에 있는지, 다음 복용이 언제인지 묻고 약국으로 연결해 줄 수 있어요. 약국은 일부 응급 약을 처방전 없이 줄 수 있지만 비용을 내야 할 수 있어요. 나라마다 규칙이 다르니 약사에게 어떤 규칙이 적용되는지 물어보세요.

하지 말아야 할 것: 처방한 의사나 약사가 그렇게 하라고 하지 않는 한, 마지막 알약을 오래 쓰려고 반만 먹거나, 일부러 날을 건너뛰거나, 다른 사람의 약을 먹지 마세요. 이미 복용을 놓쳤다면 다음에 할 일은 설명서와 약사가 알려 줘요. 복용을 놓쳤는지 확인하는 방법도 참고하세요.

처방약이 예고 없이 떨어지는 이유

큰 실수 하나 때문인 경우는 드물어요. 보통은 이 중 하나예요.

• 다 떨어질 때까지 약통이 비어 보이지 않아요. 블리스터 포장이나 약병은 절반쯤 남았을 때 아무 신호도 주지 않아요.
• 포장 단위가 점점 어긋나요. 어떤 약은 28일분, 다른 약은 30일분이나 90일분이에요. 처음에는 맞던 재주문 날짜가 조금씩 어긋나요.
• 처방 자체가 끝났어요. 남은 재처방이 없으면 다음 약을 받기 전에 새 처방이 필요한데, 주문할 때서야 알게 될 수 있어요.
• 생활이 바뀌었어요. 여행, 처방한 의사가 추가한 복용, 집을 떠나 있는 동안 써 버린 여분은 모두 약이 떨어지는 시점을 바꿔요.

다음번: 약이 떨어지기 전에 알아차리기

두 가지 습관으로 제때 알아차릴 수 있어요.

• 처방에 재처방이 몇 번 남았는지, 언제 갱신해야 하는지 물어보세요. 그래야 약이 떨어지는 주에 진료가 필요하다는 사실에 놀라지 않아요.
• 약이 일주일쯤 남는 지점에 약 상자에 스티커를 붙이세요. 그 지점에 왔는데 주문을 안 했다면 그날 주문하세요.

28일분, 30일분, 90일분 포장의 주문 날짜를 계산하는 방법과 우편 배송 약국 이용법은 처방약 관리 가이드에 있어요.

EasyRoutine에 주문 날짜 넣기

EasyRoutine에서 약 루틴에 약 재주문이라는 활동을 추가하세요. Premium이라면 계획 탭에서 주문 날짜마다 특정 날짜 일정을 리마인더와 함께 추가하세요. "28일마다" 옵션은 없으니 재주문은 특정 날짜로 넣어요(활동마다 최대 20개). 기록은 무료예요. 주문할 때와 받을 때 약 재주문을 기록하고 "28일분 주문, 목요일 수령" 같은 코멘트를 남기면, 월 보기에서 재주문 리듬이 보여요. 앱은 알약을 세지 않으니 약 상자는 계속 직접 확인하세요.

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